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三文鱼沙拉三明治  

2012-10-09 16:45:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三文鱼沙拉三明治 - 尚食康 - 尚食康

上周末,夫君说:“猪猪啊,中午吃些特别的。” 猪猪说:“好呀,那我去天虹超市买三文鱼沙拉酱,来做三明治。” 猪猪动动猪脑,看到土司和全麦面包,立即做起养生三明治。。。 把爱情、笑容夹在三明治里一起“吃”进嘴,味道一定与众不同,那种感觉是幸福而释放的。


三文鱼沙拉三明治的烹饪制作过程
1食材:圆生菜、皇后土司、全麦土司、番茄、鸡蛋、三文鱼沙拉酱和沙拉酱。
 
2将适量的生菜洗净,用温开水烫一下。

3将鸡蛋液煎成黄面金黄。

4切成正方形。
 
5将土司四周的边切掉。
 
6将全麦土司四周的边切掉。
 
7在皇后土司片上均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
 
8放一片全麦土司上去。
 
9在全麦土司片上均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
 
10放上一片鸡蛋。
 
11放入生菜,再将一片全麦土司放在生菜上,均匀涂抹一层三文鱼沙拉酱。
 
12将皇后土司放在上面。
 
13用面包刀对角切,放入盘子里,上桌后就可美美享用啦。
菜谱:三文鱼沙拉三明治的制作方法 由 “ 耕心 ” 编写.
小贴士:想做几层三明治由自己的喜好来决定哦 (*^__^*) 嘻嘻……
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